Healing Food Academy
ヒーリングフード・アカデミー

仕事生産性UP、アイデア力UPの食事レッスン♪

仕事生産性UP、アイデア力UPの食事レッスン♪

ヒーリング・フード・エキスパート・インストラクターのRanが、
毎日の食事を通じて、キレイになって仕事力もUPする方法をお伝えします!

夏の暑さに負けることなく、瑞々しく潤った美肌をキープ。
仕事の疲れを簡単にリセットし、朝から生産性UP、アイデア力を発揮できる
そんな、キラキラビジネスマンを一緒に目指しましょう☆彡

自炊ゼロ、外食100%、アルコール大好き!そんな方でも大丈夫、ご安心ください!
カンタンな基本食と、各々の生活スタイルに取り入れやすい実践方法を多数お伝えします。

【セミナー概要】 ※好評につき、2014年以降開催予定

◆第3回 9/9(月)19:00~21:00 【受付終了しました】

実践編
「外食依存!不規則な生活!自然食レストランが近くにない!」
生活スタイルを大きく変えなくても、これだけ抑えておけばOK!
玄米、味噌汁、酵素ジュース
・玄米おにぎり、味噌玉、酵素ジュースの作り方
・心とカラダに良いお味噌、旬の野菜の選び方

★新刊案内★
初めての著書、10月末出版が決定しました♪
(仮)『食べ過ぎがピタッと止まる食事セラピー』大和書房
出版前に、本の一部をセミナーでもご説明します!
※定員になりしだい、受付終了いたします。お早めにお申し込みください。

◆第2回 8/19(月)19:00~21:00 ※終了しました 【詳細レポート】
週末編
『平日の疲れ、ストレスをリセットする食事の選び方、食べ方』
・不規則な食生活を見直す(自己診断)
・かんたん週末デトックス
・疲れない、しなやかなカラダをつくる基本の食事習慣

◆第1回 7/29(月)19:00~21:00※終了しました 【詳細レポート】
平日編
『仕事の生産性、アイデア力がUPする3食、間食、外食の選び方、食べ方』

仕事生産性UP、アイデア力UPの食事レッスン

◇参加者からの感想

・たくさんの気づきを頂きました。黒いものとっていきます。玄米&おみそとりいれます!
・食事の大切さ、食事の科学性、いただいたアドバイスを実行してみたい。
・やさいを先に食べてから‘肉’!!
・毎日の食事の中で、バランスを取ること。玄米おにぎりとみそ玉、やってみます。
・仕事しながらの食事はやめようと思いました。
・セミナー後に食べた手作りのライ麦パンがとても美味しかったです。まろやかな味わいで、作った方の愛情が感じられ、まさにヒーリングフードだと思いました♪

〇こんな方にオススメ

・美容にも仕事も効く!食事方法を知りたい
・間食、外食時のひと工夫を知りたい
・プチダイエットにトライしたい
・自炊にトライしたい
・不規則な食生活を改善したい

◯タイムスケジュール

各回共通
・19:00~20:30 仕事力UP講座(90分)
・20:30~21:00 ヒーリングフード・インストラクター養成講座のご紹介(15分)
質疑応答、集合写真、アンケート記入(15分)

◯場所

(社)日本ヒーリングフード協会 麹町オフィス 【アクセス】
千代田区二番町5-2 麹町駅プラザ 901号室
・メトロ有楽町線/麹町駅 5番出口真上
・メトロ半蔵門線/半蔵門駅 より徒歩7分
・総武線・中央線・丸の内線・南北線/四ッ谷駅 より徒歩8分
http://www.healingfoods.jp/access.html

◯料金

各回 5000円

◯講師プロフィール

RAN (ラン) 横浜在住。インドネシア、トルコなど幼少期を海外で過ごし、アジア、欧米など全30カ国の食文化に触れる。2002年青山学院大学卒業。
人材コンサルティング会社に10年間勤め、3500名の経営者の業績拡大に寄与。
1500名の経営者、ビジネスマン、スポーツ選手と食事をする中で、成功し続ける経営者に共通する食事習慣を見出す。
その後ヒーリング・フードの食事理論を学び、それまでの洋食中心の生活から日本人にベストな和食中心の生活に切り替え自身の体重10kg減へと成功。
2012年独立後、法人むけに「経営者コーチ」「幹部コーチ」として組織リーダーの育成に従事する傍ら「ヒーリング・フード・エキスパート・インストラクター」として、個人向けに食事カウンセリング、ダイエットプログラムの提供および美と健康のセミナーを開催。
また、(社)日本ヒーリングフード協会の理事、協会の広報責任者として、国際活動および企業支援サービス事業(国際的な食文化交流、日本と海外の農業・食品・飲食関係のマーケティングやPR活動など)に従事。

[facebook] ransugiura
[ブログ]http://simplog.jp/pc/top/516211271
★過去開催のセミナー情報
https://www.facebook.com/events/148292595309965/