8/9（日）【お結び倶楽部】～ヒーリングフードを食べて元気になろう☆スパ活！で簡単エスニックごはん～
今回の【お結び倶楽部】は、リピート企画！管理栄養士のエキスパート・インストラクター、奥山悠さんに、スパイス＆ハーブを使った簡単エスニックごはんをご提供いただきます。
6月7月に開催し、大好評だったので、リピート開催になりました！
今回は、夜ごはんになるため、ちょっとしたアルコールもご用意します。（アルコールが苦手な方はソフトドリンクをご用意します）
スパイスやハーブを活用し、簡単にエスニックごはんをつくるコツや、
夏にいただきたいヒーリングフードの知識などを学び、
みんなでヒーリングフードをいただきながら、
心と体にやさしい食生活・ヒーリングフードを楽しみながら一緒に日曜日の夜を過ごしましょう♪
＜＜セミナー詳細＞＞
＜＜お結び倶楽部 by HF instructors＞＞ 2015.August
～ヒーリングフードを食べて元気になろう☆スパ活！で簡単エスニックごはん～
〇日時 2015年8月9日（日）18時30分～20時00分
◯場所 Andozaka COIN
アクセス: 東京都文京区春日2-26-11 大元社ビル 1F
・後楽園駅（丸ノ内線・南北線）：徒歩９分
・春日駅（三田線・大江戸線）：徒歩９分
・飯田橋駅（総武線・東西線・有楽町線・南北線・大江戸線）：徒歩９分～11分
⇒ ＜詳細地図＞
〇参加費 2,500円 （当日、受付担当が集金いたします）
〇担当インストラクター： 奥山悠（おくやまはるか）
スタッフインストラクター：遊民（ゆうみん）
スパイスとハーブを上手に活用すれば、おうちでも簡単にエスニック料理が作れます！
暑い季節に、スパイスのヒーリング効果をとりいれて、ヒーリングフードで元気に過ごせるヒントをお伝えできれば幸いです。
(by HARUKA OKUYAMA, Healing Food Expert Instructor)
＜メニュー＞
・鯖缶とスパイス&ハーブで作る爽やかお結び
・夏の香りを感じる味噌汁～スパイスマジック付き～
・夏野菜のお惣菜
・ナチュラルスイーツ
・アルコールorソフトドリンク１杯
（２杯目以降はご自分でご用意いただくか、別途ご購入ください。）
※アルコールは、オーガニックビール・オーガニックワインをご用意しています♪
※写真はイメージです。メニューは仕入れの都合などにより若干変更になることがありますがあらかじめご了承くださいませ。
