What is
Healing Food？
ヒーリングフード®は
日常の食事で自分と向き合い
人生にミラクルチェンジを起こす
自己実現のための健康食です
ヒーリングフードを体感できる、Salonイベント開催中！Healing Food Salon @NakaMeguro
ヒーリングフードサロン＠中目黒
忙しい毎日の中で、自分のことはつい後回し…
…ってこと、ありますよね。
ヒーリングフードサロン＠中目黒は、心と体をやさしく満たす体験の場です。
日常に戻ってからも続けられる、やさしくて心地よい食の整えかた
心と体の整えかたを、一緒に見つけてみませんか💛
↓現在、以下イベントの参加申込を受付中です↓
【中目黒サロン：10名限定】
自然のリズムで人生を整える
「暦」のある暮らし
～心身を調律するオーガニックカレンダー（ゆうきこよみ）～※Healing Tea Time付き
9月26日(土) 13:00〜15:00
（セミナー60分＋Tea Time60分）
「今は動くとき？ それとも、少し立ち止まるとき？」
「これからの時期を、どんなふうに過ごしたらいい？」
そんなとき、暮らしのヒントを与えてくれるのが「暦」です。
今回のHealing Food Salonでは、「運をデザインする手帖」として知られる「ゆうきこよみ」を手がける、西 敏央さんをゲストにお迎えします。
暦を「未来を当てるもの」ではなく、季節や自然のリズムを知り、自分自身のタイミングを見つめるための知恵として学びます。
中目黒サロンでのリアル参加は10名様限定！お申込はお早めに…✨
【オンライン】
自然のリズムで人生を整える
「暦」のある暮らし
～心身を調律するオーガニックカレンダー（ゆうきこよみ）～
9月26日(土) 13:00〜14:00
（セミナー60分）
「今は動くとき？ それとも、少し立ち止まるとき？」
「これからの時期を、どんなふうに過ごしたらいい？」
そんなとき、暮らしのヒントを与えてくれるのが「暦」です。
今回のHealing Food Salonでは、「運をデザインする手帖」として知られる「ゆうきこよみ」を手がける、西 敏央さんをゲストにお迎えします。
暦を「未来を当てるもの」ではなく、季節や自然のリズムを知り、自分自身のタイミングを見つめるための知恵として学びます。
ご要望にお応えして、レクチャー部分をオンライン配信いたします。
LET’S START！
ヒーリングフード®生活、
はじめてみませんか？
まず、「今の自分」を知りたい
➡ヒーリングフード・ダイアリー
食事を変える前に、まず「今の自分」を知るところから。
14日間、食べたものと心・身体の状態を記録して、自分の変化や傾向を見つけてみませんか？
ヒーリングフードを学びたい
➡ヒーリングフードBASIC
「○○がいい」「○○はダメ」に振り回されず、食をさまざまな角度から見て、自分で考え、選ぶための視点を学びます。
ヒーリングフードの世界感が知りたい
➡ヒーリングフードLIFE
『らくなちゅらる』通信にて、代表 飯野晃子がコラムを連載中です！
毎月更新していますので、ぜひご覧ください。
FREE GIFT
ヒーリングフード・
ダイアリー
食事を変える前に、まずは「今の自分」を知ることから。
毎日の食べたものと、心や身体の状態を記録しながら、
自分の変化や傾向に気づいていくツール
「ヒーリングフード・ダイアリー」を
無料でプレゼントしています。
14日間、朝と夜5〜10分。紙とペンだけ。
まずは、今の自分を見てみませんか？
LATEST FROM THE BLOG
NEWS・お知らせ
日本ヒーリングフード協会からの最新情報、インストラクター＆コーチの活躍やイベント情報はこちらから！
WELCOME MESSAGE
ヒーリングフードは、必ずあなたの羅針盤となります。
「こんな気分、体調の時には何を食べたらいいの？」
ヒーリングフードを学べば、「あなたにとって」の食の選択の軸を育てることができます。
ヒーリングフードとの出会いによって、あなたの日々がよりワクワクしたものになり、毎日の食事の時間が充実し、心身健康で自分らしく生きる喜びをちょっとでも感じていただけたら幸いです。
一緒にヒーリングフードの世界を楽しみましょう！
一般社団法人日本ヒーリングフード協会
代表理事 飯野晃子
以前から栄養素についての知識はありましたが、「バランス」を広い意味で捉えられるようになりました。
食を変えることで意識や思考も変化！
その体感をベースに、より自信を持ってクライアントに伝えられています。
- 菅原 邑櫂 様
ヒーリングフード・コーチ
ラジオパーソナリティ
ホリスティック・ビューティーコーチ
食の多様化やSNSによる『映え』が重視されがちな昨今ですが、改めて日本人の体質にあったその土地に根付いたシンプルな日常食での食養生の大切さを感じ、論理的に納得も出来ました。
- 喜多 よしか 様
ヒーリングフード・インストラクター
モデル／美腸プランナー／作業療法士
食とヒーリングの関係性を考えたことがなかったので、講座のタイトルからとても印象的でした。
何故、旬の食材が良いのか、地産地消が良いのか、住んでいる地域、季節、昔からの風習、全てに意味があって感動しました。
- 平工 百合亜 様
ヒーリングフード・インストラクター
ピラティスインストラクター
ONLINE COURSES
ヒーリングフード・オンラインプログラム
BASIC講座では、「何を食べれば正解か」ではなく
食をさまざまな角度から見て、自分で考え、選んでいくための視点を学び
ご自身の「食の軸」を育てます。
インストラクター講座ではさらに体系的に学ぶことで、人に伝える力が身につきます。
さらにコーチ講座まで学べば（コーチ講座受講資格：ヒーリングフード・インストラクター認定者）
ご縁ある大切な方の美容や健康をサポートできるようになります。
ヒーリングフード・コーチ養成講座
専門家として理論と実践法を伝え、ヒーリングフード・コーチングの手法を活用して、クライアントの健康や美容をサポートできることをゴールとしています。
※受講資格：ヒーリングフード・インストラクター認定者
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